אילו שמנים אתרים יכולים לעזור לנו להקל על הלחץ?

אילו שמנים אתרים יכולים לעזור לנו להקל על הלחץ?

01. שמן אתרי כתום מתוק

כעת יש הרבה ראיות מדעיות להוכיח שלפוזרים מתוקים יש השפעה מרגיעה. הניחוח שלהם מעניק לאנשים תחושה מתוקה, שיכולה לעזור לנו להרגיע עצבים, לשפר את החיוניות שלנו, להרחיק מתח ולחץ, וגם להשפיע על שיפור נדודי שינה הנגרמים כתוצאה מחרדה.

מנקודת המבט של אנרגטיות צמחיות, זה למעשה סמל לשלמות, אחדות ומתיקות, כך שהוא יכול גם להביא לנו אנרגיה שטופת שמש ושמחה.

02. Hua Li Mu שמן אתרי

ישנם שני סוגים של שמנים אתריים של Rosewood, האחד עלים והשני הוא עץ.

עלינו להשתמש בשמנים אתרים מבוססי עץ.

שמנים אתריים מבוססי עץ יכולים לעזור לנו לייצב את מערכת העצבים המרכזית, לשפר את המצוקה הרגשית ולספק איזון מקיף.

בתגובה למצב של מצב רוח נמוך, עייפות קיצונית ודאגה, Rosewood יכול לעודד אותנו ולהצעיר את המראה שלנו.

מנקודת המבט של אנרגטיקה צמחית, השמן האתרי העץ של Rosewood מסמל נחיתה ויכול לספק לנו רמת תמיכה מסוימת.

03. שמן אתרי יילן

שמן אתרי יילן יכול להקל על חרדה כאשר רגשות נמוכים ויכולים גם לעזור לנו לאזן בין הורמוני הגוף כאשר מתרחשות הפרעות אנדוקריניות.

יילן הוא טוניק נהדר לחלק זה של הלב.

זהו פרח שנראה קסום במיוחד ומסמל ביטחון.

מנקודת המבט של מדעי האנרגיה הצמחית, הוא מייצג חיים כמוך.

שמן אתרי זה יכול לגרום לאנשים להתחיל להיות בטוחים.

ישנם כיום שני שמנים אתריים של יילן הנפוצים בשוק: יילן פרימיום ויילן שלם.

לשני סוגים שונים אלה יש גם טעמים שונים, והמונח 'ylang' כאן מתייחס ליילנג מקיף ומלא יותר.

04. שמן אתרי קינמון

לשמן אתרי קינמון עצמו יש מתיקות מסוימת, שיש לה השפעה מרגיעה טובה על רגשות חלשים ומדוכאים. זהו שמן אתרי חם מאוד, וזה גם שמן אתרי מייצג לחורף ולחג המולד, שיכול לגרום לגופנו ולנפש שלנו להרגיש חום חזק.

05. ארז אטלנטי או ארזים אחרים

שמנים אתרים מסוג ארז יכולים להביא לנו טיהור ותמיכה, וארז האטלנטי מומלץ במיוחד כאן, שיהיה לו טעם טוב יותר.